Ilki bilen salam tqze geldim mowzuk adyndada gorusiniz yaly , bu barada basga bloglar bar hem bolsa bagyslan yone men hem aydyp geceyin. gysgaca.
Gorky adamzadyň tebigy, güýçli we başlangyç duýgusydyr . Ahliumumy biohimiki jogaby we ýokary şahsy emosional jogaplary öz içine alýar. Gorky, howpuň fiziki ýa-da psihologiki bolmagyna garamazdan howpuň ýa-da zyýan howpunyň bardygyny duýdurýar.
Käwagt gorky hakyky howplardan döreýär, ýöne göz öňüne getirilen howplardan hem döräp biler. Gorky, şeýle hem howsala bozulmagy , jemgyýetçilik aladalarynyň bozulmagy, fobiýa we trawmatikden soňky stres bozulmalary ýaly käbir akyl saglyk ýagdaýlarynyň alamaty bolup biler .
Gorky tebigy duýgy we halas bolmagyň mehanizmidir. Duýulýan howp bilen ýüzbe-ýüz bolanymyzda, bedenimiz belli bir görnüşde jogap berýär. Gorky fiziki reaksiýalar derlemegi, ýüregiň tizligini ýokarlandyrmagy we adrenalin derejesini ýokary derejede hüşgär edýär.
Bu fiziki jogap, “söweş ýa-da gaçyş” jogaby hem diýilýär , bedeniňiz söweşe ýa-da gaçmaga taýynlanýar.

Adamlarda gorkynyň fiziki alamatlaryndan başga-da, aşa tolgunmak, gaharlanmak, gözegçilikden çykmak ýa-da ölümiň ýakynlaşmagy ýaly psihologiki alamatlar bolup biler.

Dowamly we aşa gorky duýgularyny başdan geçirýän bolsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşiň. Lukmanyňyz, gorkuňyzyň we aladalaryňyzyň esasy lukmançylyk ýagdaýy bilen baglanyşykly däldigini anyklamak üçin fiziki synag geçirip we laboratoriýa synaglaryny geçirip biler.

Käbir gorkular başdan geçirmeleriň ýa-da şikesleriň netijesi bolup biler, beýlekiler bolsa kontrollygy ýitirmek ýaly başga bir zadyň gorkusyny görkezip biler.

Käbir gorkular dogabitdi bolup, diri galmaga kömek edýändigi sebäpli ewolýusiýa täsir edip biler. Beýlekiler öwrenilýär we birleşmeler ýa-da trawmatiki tejribeler bilen baglanyşykly.

Gorky, möhüm howp bolup, sizi howpdan goramaga we herekete taýýarlamaga kömek edip biler, ýöne bu uzak wagtlap aladalanma duýgusyna hem sebäp bolup biler. Gorky dolandyrmagyň usullaryny tapmak, bu duýgulary has gowy ýeňip geçmäge we aladanyň öňüni almaga kömek edip biler.