Sagdyn iýmitlenmek bilen göz keselleriniň öňüni alyp bolýandygyny bilýärdiňizmi? Eger-de siz gözüňiziň sagdyn bolmagyny isleýän bolsaňyz onda, düzüminde A, C we E witaminlerine baý bolan iýmitleri iýmeli. Çünki bu witaminleriň ählisi güýçli antioksidantlar hasaplanylýar. Görüş üçin möhüm ähmiýete eýe bolan A witamini, kornea membranalarynyň sagdyn işlemegini goldaýar. A witaminiň ýetmezçiligi
Men heniz çagakam örän bilesigelijidim. Hemişe ulularyň gürrüňleri bilen gyzyklanar ýörerdim. Özümi gyzyklandyrýan zatlaryň ählisini enemden ýa-da goňşymyz Bibi daýzadan sorardym. Enem goňşular bilen gürrüňe gyzyşanda olaryň gürrüňleriniň köpüsine düşünmezdimem. Sekiz ýaşly çaga halyňa uly ýaşly aýallaryň gürrüňine nädip düşünjek diýsene?! Şonda-da diňlemämi goýmazdym. Garaz, enem bilen Bibi
Bu dünýäden ýagşy adam ötende – Gyýylýaryn bir ýyldyzyň ýitenne. Ýitýär ýaş ýyldyzlar, garry ýyldyzlar. Iň gerek ýyldyzlar, Saýry ýyldyzlar Tirkeşip, tirkeşip, ýitýärler olar. Arzuwlary bilen ötýärler olar. Biz diriler bolsa hasrata çümüp, Olaryň jesedin gaýdýarys gömüp. Şo mahal diňe bir jeset gömulmän. Tonnalap, tonnalap arzuw gömülýär .Bu gün gyýylýaryn Ýene bir zada: Olar bilen dem alyp bir
Awle Mari we Lea Rose dünýädäki iň owadan ekizler diýip tanalýar. Los Anželosda ýaşaýan bu ekizler örän tiz wagtda meşhurlyk gazanypdyr. Has takygy, olaryň Instagramda 800.000-den hem köp abunaçysy bar. Bloggerçilik bilen meşgullanýan Jeki ýagny, ekizleriň ejesi internet sahypalaryna, gyzlarynyň 6 aýlyk pursatyndaky suratlaryny hem ýerleşdiripdir. Häzirki wagtda onuň ekiz gyzjagazlary dünýä
Çaganyň agramy 6 kilogram 280 gram, boýy 66 santimetr. — Bu 20 ýaşly enäniň ilkinji perzendi. Täze doglan oglanjyk sagdyn, ejesi ýanynda — diýip, Perinatologiýa we çagalar kardiohirurgiýasy merkeziniň direktory Gulnora Nurlanowa gürrüň berýär. Gahryman çagajyk Gazagystanyň Kustanaý welaýatynda doguldy. Doglan wagty çaganyň agramy 6 kilogram 155 gram, boýy 57 santimetrdi. TürkmenGazet.
EJIZLIK Ah, bu niçik säher? Bu niçik jady? Bu kimiň nalasy, Kimiň perýady? Ne güýç aldy kararymy, sabrymy? Ne owaz bu — Paralap dur bagrymy? Ne bir uklap bilýän, Ne-de bir galyp — Durmy bir jadygöý başujum alyp?.. Ah, Belki, ejizlik ýeňillik getir — Duýdansyz çygjarýa ýassygyň çeti... Ol bolsa Göýä bir birehim derýa, Möwç alyp, Öç alyp, Gark edip barýa. Ýüzbe-ýüz, Başa-baş keramat bilen... Owaz,
Adam bilen söhbetdesh bolanda yuzunin niresine seretmeli? Men ozum bilmän gözüne seretýän.son cekinip asak bakyan. Yuzune seredip gurleshjek bolyan yone gozune seretsen birhili. Manlaya seretsen mañlayyny sypalaya birzat bamyka diyp... Garaz siz adama seredende yuzunde ilki seretyan yeriniz niresi?
Gelin diýmek bir maşgalaň sütüni, bir ýigidiň ýoldaşy, bir mähriban ene. Şoň üçinem goşgularda köplenç gyzlaryň gözelligi, näzikligi, asyllylygy taryplanýar. Gelinler bolsa adatda eje, wepaly ýanýoldaş hökmünde öwülýär. Bu hiç ýerde ýazylmadyk türkmençilikde bellenilen çäkmikä diýýärin. Ýöne bu elmydama şeýlemidi? Biziň hemme ýerde görelde hökmünde görkezýän klassik şahyrlarymyzda-da gelinleriň
Salamalik. Pikirler bolumini tapmadym saytyn, aydaysanyz nirededigini?
Shahsy haty nadip arassalamaly hatlary ochurup bolanok??
