*****
COLA içeniňizden soň bir sagadyň dowamynda nämeler bolýar? ▫️Örän köp şeker bedene girýär. Kiçi cola'da 8çaý çemçe şeker bar. Ýöne siz gaýtarmak we hatta ýürek bulanmasyny hem duýmarsyňyz. Ony cola'ň düzümine girýän fosfor kislotasy bloklap goýýar. ▫️20 minutdan soň ganda şekeriň mukdary göterilýär. Bu bolsa bedende insuliniň öndürilmegine alyp gelýär. Biz ony sarp edýäris. Şonuň üçiň
