Kelläňiz agyrýan bolsa, size täsin çözüm:
Dem alan wagtymyz burnumyzyň iki deşigini hem birden ulanýarys. Sag tarap gyzgyny, çep tarap
sowugy duýýar. Kelläňiz agyran wagty sag burun deşigiňizi 5 minut ýapyp, çep burun deşiginden dem alyň. Özüňizi ýadaw duýýan wagtyňyz çep burun deşigiňizi ýapyp, sag deşikden dem alyň. Barlaň we peýdasyny görüň!

Sarymsak duzlanyp iýilse, dermandan hem çalt peýdasy bolup, üsgülewigi aýyrýar.

Eger-de agzyňyzdan gelýän ysdan birahat bolsaňyz, agzyňyza birnäçe damja limon syksaňyz ýa-da limon suwy bilen agzyňyzy çaýkasaňyz, agzyňyzda hiç hili erbet ys galmaz. Elbetde, yzyndan agzyňyzy arassa suw bilen çaýkamagy hem unutmaň!

Nahardan öňinçä garpyz iýmek aşgazan agyrsyny aýyrýar we semizligiň öňüni alýar.

Dört aý aç garnyňa sarymsak iýseň, ak saçlar dökülip, ýerine gara saç biter.

File engine/modules/thanks.php not found.