Hereketlerde baryan hazir. Sagboluñ! Gowy zatlar paylaşýañyz

1-) Özüňize gynanmak üçin wagt ýitirmäň. Ilki bilen ýagdaýy kabul ediň. Üýtgedip boljak bir zat bolsa, ony üýtgetmäge synanyş.

2-) Güýjüňizi başgalara bermäň. Güýjüňizi başgalara sarp etmäň. Duýgularyňyzy sazlamak üçin başgalara bagly bolmaň. Başgalaryň gadyryňyzy kesgitlemegine ýol bermäň. Tankytlara üns bermäň. Reaksiýa bermezden ozal pikirleniň.

3-) Üýtgemekden gorkmaň. Täze zatlar öwreniň. Näçe uzaga çekdirseň şonça-da kyn bolar.

4-) Üns bermeýän zadyňyzy dolandyryp (upravlyat) bilmersiňiz.

5-) Hemmeleriň göwnünden turmak barada alada etme. Adamlaryň aýdýan zatlaryna “bor” diýmäň. Gymmatyňyzy ýitirmezlik üçin.

Yatlap durmaly zatlar?Ra 4444,

pikirlem bulashyk....

Hh berekella

Gowy jümle (y)

Bolup biler ...

Mlds